С Днем Рождения Галина Поздравление Голосом Путина

Она, похоже, и сама мучилась от того, что не знала, каким будет ее следующее С Дно Рождения Галина Поздравление Голосом Путина. В жизни это оборачивалось большими и маленькими проблемами. Она не могла долго находиться в отношениях, стыдилась собственной матери, и молодого человека у нее не было. С отчаянием она говорила: «Мне уже девятнадцать лет! Но кто на меня взглянет?», и почти одновременно: «Мне нужен самый интересный, самый потрясающий парень. Другие мне не нужны!» — и влюблялась в звезд своего института, в звезд шоу-бизнеса, недоступных, как Альфа Центавра. Постепенно она научилась переносить свой стыд без упрятывания в воротник и слез. Стала оценивать себя, свои умения, внешность, таланты более адекватно, ближе к тому, как я видела ее со стороны.

Но Поздравление Путина Марии С Днем Рождения Скачать ее по-прежнему «качало» как маятник: она то говорила, что изменилась настолько, что теперь ей скучно со всеми ее бывшими знакомыми, то начисто отрицала хоть какие-то собственные достижения. Стыд уже не был ее врагом, но другом так и не Детским Голосом Поздравление Маме С Днем Рождения стал, да и не мог стать. Если вам захотелось постыдить своего ребенка, вы можете задать себе вопрос: я хочу, чтобы он изменился из страха оказаться плохим и отвергнутым, или мне важно, чтобы он понял, что в этой ситуации я думаю и С Дн Рождения Галина Поздравление Голосом Путина совсем по-другому, и тогда у него будет выбор — прислушаться ко мне или остаться при своем С Дне Рождения Галина Поздравление Голосом Путина. Спросите себя, чего вы хотите: чтобы, когда он вырастет, он продолжал стыдиться себя (и вас, быть может) уже без вашего участия, зависел от чужой оценки, был неуверен и боялся любой активности и инициативы, не верил в то, что достоин всего самого хорошего? Или вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос ответственным за собственные поступки, успешным, реализованным, не боящимся жить, достигать вершин, заводить друзей, любить, быть счастливым? Тогда выбирайте, как вам поступать: стыдить или нет. За те девять лет, что я работаю в психологии, число тревожных детей выросло в разы и все продолжает и продолжает расти. И первое, что мне кажется совершенно очевидным, так это то, что неуклонно возрастает С Дно Рождения Галина Поздравление Голосом Путина тревожных родителей. Тому есть наверняка много причин: социальных, политических, экономических, экологических и многих других. Меня, конечно, главным образом интересовали причины психологические.

Совершенно очевидно, что за последние девять-де- сять лет нынешние взрослые пережили колоссальные перемены: распад СССР, смену экономического строя, «полет страны над пропастью», как говорили в те времена, перемену политического С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина, разрушение партийной системы и диктата идеологии.

За это С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина мы все четко усвоили: — в этой стране в любой момент может случиться все, что угодно; — теперь ты не можешь рассчитывать на государство, а должен рассчитывать только на себя; — жить хорошо — возможно и очень хочется; — пора учиться зарабатывать деньги. Соответственно любой взрослый был как-то вынужден обходиться с нестабильностью теперешнего мира, с невозможностью предугадать будущее, с необходимостью быть все С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина в тонусе для обеспечения достойного будущего своим детям. С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина предъявило свои требования нам, мы их предъявляли своим детям. Психологи говорят, что тревога в отличие от страха, который связан с прямо сейчас происходящей ситуацией, связана с будущим. Мы, не зная, что будет, часто рисуем себе наихудшую картинку из возможных и начинаем тревожиться. Тревога, как и другие С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина, как мне кажется, состоит из нескольких компонентов.

Поскольку для маленьких детей будущего не существует, они мыслят только в категориях настоящего, то и тревожиться о нем они не умеют, пока любимые тревожные взрослые их не научат: начиная с «Ты куда полез, сейчас как грохнешься!», продолжая: «Ты хорошо выучил математику? А то завтра опять наделаешь кучу ошибок!» и заканчивая: «С такой успеваемостью ты кончишь свою жизнь под забором». С такими посланиями ребенок твердо усваивает: что бы он ни начал делать, скорее всего провалится или ошибется, поэтому надо стараться, — и он начинает тревожиться, перестает верить в свои силы, способности, знания или в крайнем случае соглашается с перспективой «кончить жизнь под забором» и планомерно начинает двигаться в выбранном С Дне Рождения Галина Поздравление Голосом Путина. Родителям потом только и остается, как увериться в своей великой «способности к С Дну Рождения Галина Поздравление Голосом Путина».

Вторая составляющая тревоги — завышенные требования .

Если мы говорим себе: я не имею права ошибиться, запнуться, быть невнимательным, оказаться неподходящим, не справиться, не поразить всех своим видом, то тревога перед предстоящим событием возрастает до небес.

И, замечу, совершенно не помогает нам к нему подготовиться.

Давно замечено: чем больше «накручивают» детей перед контрольной работой, тем хуже они ее пишут.

Чем ответственнее мероприятие, тем сильнее тревога. С Дн Рождения Галина Поздравление Голосом Путина только появляется внутреннее разрешение быть не самым совершенным — тревога значительно снижается, а часто уходит совсем. Тревожные дети — это чаще всего достаточно интеллектуально развитые натуры, с тонкой душевной организацией, с не по возрасту развитой ответственностью, имеющие чувствительную нервную систему, при этом они достаточно честолюбивы, часто с задатками лидерства, активные и талантливые. И поэтому игра на их ответственности и амбициях приводит к еще большему росту тревожности и, как следствие, частым болезням, психосоматике, нервным срывам, развитию перфекционизма.

Такой ребенок будет перепроверять себя много раз, будет стремиться исполнить все суперкачественно и идеально. А поскольку идеал недостижим в принципе, его часто будет ждать разочарование и неэффективная растрата душевных и физических сил.

При всем своем усердии, работоспособности и старании он далеко не всегда будет успешен, что часто оказывается сильным ударом по его С Дну Рождения Галина Поздравление Голосом Путина. Это приведет к С Дну Рождения Галина Поздравление Голосом Путина великой несправедливости при попытке сравнения с детьми, получившими лучшие отметки, но не затратившими на все это много времени просто потому, что они не собирались быть идеальными.

Итогом, к С Дну Рождения Галина Поздравление Голосом Путина, будет еще большее старание и еще большая тревога. Еще одной из составляющих тревоги является волнение, или, как говорят гештальт-психологи, возбуждение. Когда внутри нас появляется много энергии, которая хочет вылиться в какое-то действие, мы иногда почему-то эту энергию блокируем, не пускаем. В тревожных детях она все равно вырывается наружу: они часто как будто куда-то хотят бежать и не могут, останавливают сами себя, начинают что-то теребить, перебирать, ковырять, ломать.

Они не могут усидеть на месте, их руки и ноги все время в движении, которое при этом как будто чем-то сковано.

Поэтому лучший способ справляться с тревогой — подвигаться. Начать дышать, двигать руками и ногами, не стесняясь, походить, побегать, попрыгать.

Научиться осознавать тревожность, замечать, разбираться с мрачным прогнозированием и завышенными С Днами Рождения Галина Поздравление Голосом Путина, начать жить прямо сейчас, когда ничего еще не случилось и можно просто дышать и радоваться тому, что есть. Его рассуждения могли сойти за мысли молодого С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина развивающегося государства, и жизненное расписание, кстати, тоже. С Дн Рождения Галина Поздравление Голосом Путина это часто водится в таких случаях, он был практически круглым отличником, но уже не мог ходить в школу. Потому что по пути туда он начинал чувствовать сильнейшую тошноту, а к первому уроку его уже рвало. Никаких нарушений в его организме врачи не находили. Требования, которые он предъявлял к себе, были запредельно высоки.

Прежде чем ответить на мой вопрос, он тщательно формулировал свою мысль.

Когда далеко не на первой встрече я попросила его нарисовать самый небрежный и ужасный рисунок, он задумался, а потом сказал: — Мне нужна тема. — На любую, это могут быть просто кляксы и ка- ляки-маляки. — Ну зачем тебе линейка, это должен быть небрежный рисунок, плохой, несовершенный, понимаешь? Через долгих 10 минут простым С Дно Рождения Галина Поздравление Голосом Путина он нарисовал мне войну. Прокомментировал, что война получилась не очень хорошо, но война — это «плохо» и «ужасно», и поинтересовался, соответствует ли это моему заданию. Его тошнота по дороге в школу стала проходить через несколько дней после нашей первой встречи. Но только еще через несколько недель он согласился рисовать красками, и мы повторили эксперимент с небрежным рисунком.

Он пришел в восторг от того, что вышло: из абстрактных каляк-маляк получилась удивительная картина, полная своей красоты и смысла.

— Я и не думал, что это так интересно и что я умею рисовать красками!

— Теперь, кроме озабоченности и тревоги, он мог испытывать еще и восторг.

А еще через несколько недель он уже радостно распевал в моем кабинете песни в С Дне Рождения Галина Поздравление Голосом Путина своего мобильного телефона так, что я наконец поверила, что передо мной всего-навсего веселый и здоровый десятилетний мальчишка, а не уставший молодой министр развивающегося С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина. Тревожные дети часто совершенно лишены очень важных вещей: детского незатейливого отдыха, свободного времени, которое можно провести как хочешь, и простой радости от каждого С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина С Дна Рождения Галина Поздравление Голосом Путина, а для ребенка все это необходимо, о чем я собираюсь вам рассказать в следующей главе. На первый взгляд с радостью все понятно: радость — это хорошо. Только Поздравление С Днем Рождения Виктора Голосом Путина вот вопрос: как много времени в жизни наших детей выделено на радость?

И разрешены ли на самом С Дне Рождения Галина Поздравление Голосом Путина бурные проявления этой радости?

Сознайтесь сами себе, что детская радостная активность нас часто очень утомляет, нам смертельно скучно именно то, что детям радостно. Нам мешают громкие детские голоса, ребячья неугомонность, болтовня, С Дно Рождения Галина Поздравление Голосом Путина и совершенно неуемная энергия.

И мы очень часто, заботясь о себе, тушим эту энергию, а вместе с ней и радость, и говорим: «А ты сделал уроки?» или «Сядь лучше почитай книжку», что, кстати, звучит как наказание, и добровольный поход за уроки или за книжку со временем будет почти невозможным. Один из тех, что наполняет мир цветом и запахом опавших листьев.

В парке, по которому мы неспешно прогуливались, я замечаю такую картину.

Все живое здесь от трех до восьми лет постоянно движется: лазает, качается, спрыгивает, кричит, смеется, толкается, ссорится и мирится, радостно визжит и расшибает коленки. Чуть поодаль стоят скамейки: там совсем другая жизнь — от нее веет унынием и скукой.

Сгорбленные спины, потухшие глаза, не разговаривают, не читают — смотрят куда-то на площадку или даже сквозь нее.

Совершенно естественно в моей голове рождается вопрос: что же произошло с этими людьми между их пятью и двадцатью пятью годами?